Khi bị chứng xuất tinh sớm, tốt nhất bạn hãy tránh xa đa số loại thức ăn sau, vì chúng sẽ làm việc ấy trầm trọng hơn.
1. Thịt mỡ
- Hậu quả: Thịt mỡ khiến con trai trở nên… bất lực.
- Nguyên nhân: Chất béo bão hòa và cholesterol khiến các mạch máu, bao gồm mạch máu dẫn máu đến cơ quan sinh dục hẹp lại. Trong khi đó, nếu không được cung cấp đủ lượng máu khi "yêu", “dương vật” sẽ rất khó lên đỉnh.
2. Sữa có hàm lượng chất béo cao
- Hậu quả: Sữa có hàm lượng chất béo cao tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến.
- Nguyên nhân: tìm hiểu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, rất nhiều người phái mạnh hấp thụ hơn 600 mg canxi từ sữa có nguy cơ mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến cao hơn đa phần người quý ông hấp thụ khoảng 150 mg canxi từ sữa đến 32%. Bởi hấp thụ quá với mọi canxi từ sữa sẽ ức chế vitamin D trong máu trong khi vitamin D lại có thể phòng ngừa bệnh ung thư tuyến tiền liệt bằng cách ngăn chặn tế bào ung thế tiền liệt tuyến phát triển.Gia thuoc chong xuat tinh som
3. Bột mì tinh luyện
- Hậu quả: Bột mì tinh luyện khiến nam giới trở nên yếu đuối khi "lâm trận".
- Nguyên nhân: Tuy các thức ăn như bánh mỳ trắng có hương vị rất tuyệt vời nhưng nếu xem xét từ góc độ dinh dưỡng thì chúng không phải là thức ăn tốt cho sức khỏe, nhất là sức khỏe của các đấng mày râu. Bởi trong quá trình chế biến, nguyên tố kẽm sẽ mất 3/4. Trong khi đó, nguyên tố này lại đóng vai trò chính cực kỳ quan trọng trong việc nuôi dưỡng khả năng giao ban và sức khỏe sinh sản.
 |
| Hình ảnh Thuốc chống xuất tinh sớm |
4. Đậu nành
- Hậu quả: Đậu nành tác động đến đàn ông, làm giảm số lượng tinh trùng.
- Nguyên nhân: Đậu nành là thực phẩm có chứa chất estrogen. Nếu ăn quá với mọi đậu nành sẽ tăng mức estrogen trong toàn bộ cơ thể, từ đó tác động đến đặc điểm gần gũi nhau của đàn ông. Ngoài ra, nghiên cứu kỹ của các nhà khoa học còn đối với thấy, thành phần hóa học trong đậu nành có thể giảm số lượng tinh trùng.Xuat tinh som khi quan he
5. Món rán
- Hậu quả: Món rán giảm hormone nam.
- Nguyên nhân: Quá trình hydro hóa dầu thực vật có thể biến dầu thành thể rắn. Chất béo trong đó chính là chất béo chuyển hóa (trans fat). Xét về mức độ phá hủy, chất béo chuyển hóa mạnh hơn chất béo bão hòa rất Phần lớn. Các thực phẩm rán như khoai tây rán, thịt rán, … đều chứa chất béo chuyển hóa. Cục Quản lý thức ăn và dược phẩm Mỹ (FDA) nhận định, chất béo chuyển hóa có thể tăng cholesterol xấu trong toàn bộ bản thân,tăng cường nguy cơ mắc bệnh tim. Ngoài ra, chất béo chuyển hóa còn giảm hormone nam, tác động tiêu cực đến quá trình chiết xuất tinh trùng.
Biện pháp khắc phục
Với adam, “chưa đi đến chợ đã hết tiền” là điều không bao giờ mong muốn, thậm chí là khiến họ tự ti và ngại làm “chuyện ấy”. Theo các chuyên gia, một số cách sau đây có thể khắc phục tình trạng này.
Tập thể dục: Tập các bài tập về cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp/lần. Thực hiện 1-2 lần trong ngày. Bạn có thể tưởng tượng bài tập như khi bạn buồn đi tiểu, nhưng không có toilet ở gần đó. Trong tình huống như vậy, bạn cần phải co cơ hậu môn. Lặp lại động tác co lại và thả lỏng cơ trong 2 phút mỗi ngày.
Tránh căng thẳng, lo lắng: Bạn hãy cố gắng tập trung để tập luyện bài tập trên. Nếu không tập trung, ban hãy thực hiện bài tập này vào lúc khác. Đây là nguyên tắc rất quan trọng mà bạn phải luôn luôn tuân theo.
Tăng tần suất “yêu”: ra tăng tần suất “dục vọng” để giúp chấm dứt tình trạng xuất tinh sớm. Mỗi lần “vào cuộc” cả hai nên có tâm lý thoải mái, không nên quá gò bó. Như vậy mới có hữu hiệu tốt. Ngược lại, nếu bạn lười “yêu”, ham muốn tăng đồng nghĩa với xuất tinh sớm dễ xảy ra.Thuoc boi chong xuat tinh som
Thay đổi tư thế: áp dụng nhiều tư thế khác nhau thay thay đổi vị trí giữa hai người. Thay đổi lối sống bao gồm cả không ít bài tập thể dục hữu ích cũng có thể mang lại tác dụng đối với việc chữa trị. Tập trung vào nhiều cảm giác mà nó sẽ tạo độ cực khoái đối với bạn nhưng chưa đến thời điểm xuất tinh. Sau đó thả lỏng và thưởng thức độ cực khoái.
Chế độ ăn uống: Việc ăn uống của việc xuất tinh sớm cần căn cứ vào bệnh tình mà ăn uống cho phù hợp. Bạn nên ăn với mọi thức ăn có tác dụng bổ thận ôn dương, trị di kiêng ăn Phần lớn thực phẩm lạnh sẽ làm hoạt tinh và cũng nên kiêng rất nhiều thức ăn có tính hàn. Về cơ bản nhiều nguyên tắc trong ăn uống của người mắc bệnh xuất tinh sớm có nhiệm vụ như người mắc bệnh di tinh. Nhiều thức ăn thật hoàn hảo với người mắc bệnh xuất tinh sớm: Hạt sen, tâm sen, con nhộng, cá mè, cá diếc…
Kiên trì: Xuất tinh nhanh đồng nghĩa với ham muốn của bạn ở mức cao. Điều này không có gì là tồi tệ. Bạn thắc mắc mình vừa “vào trong” đã xuất tinh và không biết biện pháp? Hãy đề nghị nàng tiếp tục lại từ màn dạo đầu. Do ham muốn cao, sau vài lần bạn có thể trở lại trạng thại bình thường. Quan trọng là bạn có sẵn sàng cho lần 2 hay không.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét