Trà xanh còn có công dụng phòng tránh sâu răng

Trà xanh - một cái tên vô cùng quen thuộc và là nước uống thường xuyên của các gia đình nhưng công dụng của nó ra sao thì không nhiều người biết.

Uống trà xanh có thể tránh đau đầu, trầm cảm, phòng ngừa và điều trị bệnh đa xơ cứng, làm mờ ung thư và cũng được tin dùng trong điều trị kết hợp với hóa trị liệu. Trà xanh còn có tác dụng ngăn chặn sâu răng và chống lão hóa. Vậy trà xanh có công dụng giảm cân không?



Theo nghiên cứu của các chuyên gia thì lá trà xanh chứa hầu hết các loại vitamin như vitamin A, B1, B2, PP đặc biệt là vitamin C, lượng vitamin C có trong trà xanh cao gấp 3 – 4 lần so với cam, chanh. Bên cạnh đó, trà xanh có chất caffeine giúp nâng cao lượng tiết dịch của dạ dày khiến tiêu hóa nhanh, tăng cường năng lực phân giải mỡ thừa  tac dung cua tra giam can green coffee.

Số liệu nghiên cứu đối với thấy 67% những người tham gia uống trà xanh đều giảm cân và tỉ lệ cholesterol cũng đã hạ xuống (cholesterol có hại bị loại bỏ bớt). Uống trà xanh có thể đốt cháy 100 calo/ngày. Do vậy, đưa trà xanh vào thực đơn giảm béo là rất cần thiết.

 Cách tin tưởng sử dụng trà xanh: 

- cho những người béo phì hoặc thừa cân, ngay cả những người bình thường nên uống trà xanh hàng ngày. Chỉ cần khoảng 3 – 4 ly trà xanh mỗi ngày là quý cô có thể rút ngắn thời gian giảm béo.

- Không nên uống trà xanh lúc đói, chất caffeine có trong trà xanh sẽ khiến bạn có cảm giác cồn cào, nôn nao, hoa mắt, chóng mặt. Cũng không nên uống trà ngay sau bữa ăn, chất Tanin có khả năng khử sắt khiến toàn bộ cơ thể phụ nữ không hấp thụ hết chất dinh dưỡng có trong thức ăn.

Nên kết hợp uống trà xanh với hoạt động thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp cơ thể giảm béo nhanh chóng và tuyệt đối an toàn.

 Mách đàn bà: 

Có 1 cách giảm trọng lượng khác cũng vô cùng an toàn và hiệu nghiệm nhanh chóng: Superior Fat Burne. Thuốc uống giảm trọng lượng Superior Fat Burner tinh chế từ trái bưởi không có bất kỳ phản ứng phụ nào, làm giảm béo hoàn toàn tự nhiên, hỗ trợ làm đẹp da, các bộ phân cơ thể thon gọn và săn chắc  tra giam can ao dinh.

 

 

Superior Fat Burner có bán tại giamcan24h.Com, được Công ty XNK Thiên Hà Xanh nhập khẩu và phân phối độc quyền. Loại sản phẩm chính hãng xuất xứ từ Mỹ do G&M Group.USA, United State tinh chế, được Cục An Toàn thực phẩm - Bộ Y Tế Việt Nam kiểm nghiệm và xác nhận.