Giảm cân bụng hữu hiệu với hạnh nhân

 

Ngoài các loại rau xanh và trái cây, các loại hạt cũng được biết là có lợi ích giúp duy trì vóc dáng cân đối. Hạnh nhân là một trong những loại hạt làm giảm mỡ bụng nhanh và hiệu nghiệm, đồng thời giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của quý cô.

Dinh dưỡng có trong  1 ounce

Năng lượng: 164

Tổng số chất béo : 14 gram

Chất béo bão hòa : 1,1 gram

Chất béo không bão hòa đơn : 9,1 gram

Chất béo không bão hòa đa : 3,5 gram

Chất xơ : 3,3 gram

Protein : 6 gram

Hạnh nhân là một loại thức ăn ít dinh dưỡng. Với thành phần dinh dưỡng lành mạnh và chất béo không bão hòa đa, hạnh nhân có tác dụng giúp làm giảm cholesterol toàn phần và tăng HDL cholesterol. Hạnh nhân có chứa tỷ lệ carbohydrates thấp và nhiều chất xơ. Hạnh nhân cũng có hàm lượng Vitamin E rất tốt cho mắt làn da. Do đó đây được coi là loại hạt tốt đối với vẻ đẹp của người đàn bà.

Mách chúng ta cách giảm mỡ bụng nhanh chóng kết quả tốt với Viên uống tan mỡ bụng 85 của Nhật:

 

 

 

Kem tan mỡ bụng co hieu qua
Với nguyên liệu được tinh chế 100% từ dược thảo, an toàn đối với toàn bộ cơ thể, không gây tác dụng phụ. Sản phẩm đặc trị giảm mỡ vòng bụng
Nguyên liệu tinh chế 100% từ dược thảo, an toàn cho toàn bộ cơ thể, không gây công dụng phụ. Công dụng ổn định. Đã được kiểm nghiệm hiệu quả trên thực tế tin dùng. Thuốc giúp làm giảm cảm giác thèm ăn do tạo cảm giác no giả. Tác động tích cực đặc biệt đến vùng bụng, chuyên dùng đối với vòng bụng to, giảm nhanh vòng bụng ....