Các loại thức ăn giúp tăng sinh lực

Nếu được tin tưởng sử dụng một cách hợp lý, quả lựu, dưa hấu, dưa cải chua, sò cá... Có thể giúp làm tăng đáng kể khả năng quan hệ với nhau của mỗi người, kể cả hai phái nam và nữ.
 

 

 

Chẳng hạn, ở nam là các loại thức ăn giàu kẽm (yếu tố thúc đẩy chiết xuất tinh trùng) hoặc có tác dụng kích thích tinh chế hoóc môn sinh dục nam testosterone. Ở nữ, đó là thực phẩm có tác dụng kích thích sản xuất hoóc môn sinh dục nữ estrogen. Có thực phẩm tác động trên hệ thần kinh trung ương giúp tăng sự hứng khởi hoặc sự lưu thông máu trong các bộ phận cơ thể, để đưa máu không ít hơn đến các cơ quan sinh dục - yếu tố rất quan trọng giúp tăng khả năng hoạt động tình dục.

Trong khi với mọi thức ăn có tác dụng tốt cho khả năng gần gũi với nhau ở cả nam và nữ thì một số loại lại ảnh hưởng trái chiều trên hai giới. Dưới đây là một số loại thực phẩm có khả năng tăng cường khả năng dục vọng của con người.  esssnse kangaroo.


 Quả lựu 

Lựu giúp các bộ phận cơ thể chiết xuất ra nitric oxide, loại chất có tác dụng giãn mạch và làm tăng lưu thông máu trong toàn bộ bản thân, giúp đưa đa phần máu đến các cơ quan sinh dục. Ăn quả lựu hoặc uống nước ép lựu đều có tác dụng tốt đối với hoạt động mây mưa.

 Dưa hấu 

Dưa hấu có chứa citrulline, một loại axit amin có công dụng giãn các mạch máu, giúp cải thiện và ra tăng lưu lượng máu đến các hệ cơ quan của các bộ phận cơ thể, đặc biệt là tim và hệ sinh dục. Vỏ dưa hấu có chứa nồng độ citrulline cao hơn so với ruột.

 Chocolate đen 

hầu hết quý cô ăn loại thức ăn này hằng ngày có khả năng hoạt động gần gũi với nhau cao hơn so với với mọi người không ăn. Điều này có được là do chocolate đen có chứa serotonin và phenylethylamine, các hoạt chất dẫn truyền thần kinh có công dụng tạo nên trạng thái hưng phấn và sự vui vẻ.

 Các loại sò, hến, hàu 

Các loại hải sản này chứa nhiều kẽm, yếu tố vi lượng rất cần thiết cho quá trình tinh chế testosterone và duy trì sức khỏe của tinh trùng. Ngoài ra, sò, hến, hàu cũng có với mọi dopamine, một loại hoóc môn có tác dụng tăng hứng khởi quan hệ ở cả nam và nữ. Làm sao tốt nhất là ăn sống, nên phải rửa sạch chúng.

 Hạt bí ngô 

Hạt bí ngô rất giàu kẽm và chứa rất những các axit béo omega 3 thiết yếu, tiền thân của prostaglandins, một loại chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe mây mưa.

 Dưa cải bắp 

Một tìm hiểu được đăng tải gần đây cho thấy 90% đàn ông được hỏi cảm thấy tăng đáng kể ham muốn dục vọng sau khi ăn món ăn này.

 Chuối 

Bromelain, một loại enzyme có đa số trong chuối, có thể giúp tăng ham muốn gần gũi với nhau ở quý ông. Chuối cũng chứa Phần lớn kali và các vitamin B, các yếu tố giúp tăng năng lượng đối với thân thể.

Xuất tinh sớm